Структура учебника
01 Марта 2016
В качестве отправной точки для работы над Учебником для предварительной структуры взято оглавление книги Анны Владимировны Деяновой "Парусный спорт. Методика начального обучения в классе яхт "Оптимист"
Глава 1 Общие вопросы методики подготовки юных яхтсменов
1.1. Анализ состояния вопроса (литературный обзор)
1.2. Особенности и динамика развития детей в возрасте 9-15 лет
1.3. Краткая характеристика паруса как вида спорта
Глава 2 Методика начального обучения
2.1 .Цели и задачи начальной подготовки
2.2.Этапы формирования двигательного навыка
2.3.Классификация навыков
2.4. Формирование двигательного навыка
2.5. Возрастные особенности формирования двигательных навыков
2.6. Элементарные понятия о спортивной тренировке: методы на освоение двигательного навыка, принципы спортивной тренировки, понятие о нагрузке в парусном спорте
Глава 3 Готовимся к выходу на воду (начальный этап обучения- на берегу)
3.1. Цели и задачи
3.2. Комплекс приемов по управлению швертботом
3.3. Методические предпосылки обучения
3.4. Береговая подготовка на тренажерах
Глава 4 Выходим на воду (начальный этап обучения - на воде)
4.1. Общие предпосылки
Комплекс 1. На галсе, работа рулем
Комплекс 2. На галсе, работа шкотами
Комплекс 3. Поворот оверштаг
Комплекс 4. Поворот фордевинд
Глава 5 Выходим на воду (начальный этап обучения - на воде) -
продолжение
Комплекс 5. На галсе, курсом фордевинд
Комплекс 6. Полным бейдевиндом от знака к знаку
Комплекс 7. Крутой бейдевинд, лавировка
Комплекс 8. Лавировка, раскладка галсов
Комплекс 9. Прохождение дистанции гонки
Глава 6 Этап углубленного разучивания
6.1. Цели и задачи этапа обучения
6.2. Средства и методы обучения
6.3. Содержание занятий; планирование
6.4. Отработка нештатных ситуаций
6.5. Парусные гонки- вводный курс
Глава 7 Развиваем «чувство лодки»
(особые варианты управления)
7.1. Движение задним ходом
7.2. Удержание яхты «в точке»
7.3. Удержание яхты «в точке», движение вбок
7.4. Разгон / торможение
7.5. Управление яхтой без руля
7.6. Управление яхтой с закрытыми глазами
7.7. Акробатика на «Оптимисте»
Глава 8 Игры на воде
8.1. Игры индивидуальные
8.2. Эстафеты на воде
Приложение. Тренажеры
Список использованной литературы